☭☭L'enfer de la bouffe☭☭

Je ne sais pas vous mais moi je pense avoir un problème avec la bouffe. Si je m'écoutais, je boufferais toute la journée et des choses totalement non diététiques.

Enfin toute la journée non mais j'ai remarqué que ce genre d'envie surgit quand je n'ai pas une activité qui m'occupe réellement. Je m'explique.

Quand je taff ou que je blog ou que je joue à la console, cela ne me vient même pas à l'idée mais quand je me pose devant la TV par exemple et même si c'est juste après le repas, j'ai une sorte de faim qui apparaît  Non pas celle que tu as quand tu arrives près de l'heure du repas mais une faim beaucoup vicieuse qui ne peut s'assouvir que par des cochonneries comme du chocolat, bombons ou autres...

Sachant qu'en plus j'ai une proportion à prendre 1kg dès que je matte une friandise, je ne vous raconte pas le carnage sur la balance quand je cède à la tentation .

Et même mon défi pour cet été (vous en saurez plus bientôt ) n'arrive pas toujours à garder ma motivation et heureusement que #MisterGeek est là pour me réfreiner pour ne pas craquer.